Tres días lejos del estudio. Grupos de máximo 14 personas, casas elegidas con cariño, comida sana, dos clases de yoga al día y mucho silencio.
Los retiros incluyen alojamiento, todas las comidas, traslados desde Mérida, sesiones de yoga, meditación y una caminata guiada.
Un fin de semana en una masía aislada cerca de Cadaqués, mirando al mar. Vinyasa al amanecer, yin al atardecer, baño en aguas frías y caminata por el cabo.
Cinco días en un cortijo en Pampaneira, Granada. Yoga, meditación, caminatas largas por Sierra Nevada, cocina vegetariana y noches estrelladas.
Una semana en un riad en la medina, con escapada al valle del Atlas. Yoga, hammam, mercados al amanecer y silencio en las montañas.
Una formación certificada Yoga Alliance, repartida en 10 meses, con clases los fines de semana. Filosofía, anatomía, secuenciación y prácticas pedagógicas con tutoría individual.